advertisement

Wow! Meski Hamil 7 Bulan, Wanita Ini Punya Perut Sixpack

By On Monday, February 1st, 2016 Categories : Kesehatan

[ads1]

Sebarkanlah…
PalingPopuler.Com mengabarkan : Wow! Meski Hamil 7 Bulan, Wanita Ini Punya Perut Sixpack –

advertisement

Rhode Island, Hamil 7 bulan, Stacie Venagro (31) tidak mengurangi aktivitasnya sebagai personal trainer dan instruktur fitness. Efeknya, dalam keadaan hamil perut Stacie berotot sixpack.

Ya, Stacie ialah seorang pelatih fitness yg berasal dari Cranston, Rhode Island. Tengah hamil 30 minggu, ia mengaku tetap bersemangat latihan fisik. Tak heran tubuhnya tetap berotot dan tidak ‘lembek’.

advertisement

Sering mem-posting foto-foto otot di tubuhnya, terutama perut, membuat tidak sedikit orang-orang berkomentar negatif. Ia dinilai tidak memedulikan kesehatan kehamilannya, dan tentu saja janinnya.

Namun hal ini dibantah oleh Stacie. Menurutnya, ia sama sekali tidak mengalami kesulitan ataupun membahayakan janinnya. Ia terus berkonsultasi dengan dokter kandungannya. Sejauh ini, dokter menyampaikan kandungan Stacie baik-baik saja.

“Dokter bilang kami berdua baik-baik saja dan apa yg aku lakukan masih dalam batas wajar. Saya bahkan rutin mengecek kadar gula darah dan masih dalam batas normal, demikian juga dengan detak jantung janin saya, masih sangat baik,” tutur Stacie, seperti dikutip dari Medical Daily, Senin (1/2/2016).

Stacie berpegang teguh pada pesan dari sang dokter yg menyampaikan dirinya masih boleh melakukan latihan angkat beban maupun fitness, selama tak memaksakan diri seandainya memang tak sanggup.

Dari segi diet, Stacie mengaku tidak terlalu mengubahnya secara drastis selama hamil. Ia cuma menambahkan sekitar 200 kalori per hari. Hal ini membuat berat badannya naik perlahan secara efektif dan tidak membuat Stacie terlihat gemuk berlebihan seperti ibu-ibu hamil pada umumnya.

Wanita yg aktif di bidang olahraga atletik dan menari sejak kecil ini mengaku terus mengutamakan kesehatan janinnya, sambil menjaga kebugaran tubuhnya. Hal tersebut ia dapatkan dengan tetap fitness dan mengatur pola makan.

“Orang-orang boleh saja berkomentar negatif, tetapi aku tahu apa yg aku lakukan. Saya benar-benar dalam keadaan sehat ketika ini, demikian juga bayi saya,” tutur Stacie.

Baca juga: Perubahan Fisik dan Psikis yg Dialami Wanita Selama Masa Kehamilan

(ajg/vit)
Sumber: http://health.detik.com
[ads2]

Terima kasih Anda telah membaca informasi tentang Wow! Meski Hamil 7 Bulan, Wanita Ini Punya Perut Sixpack, simak informasi menarik lainnya hanya di PalingPopuler.Com.

Pencarian Terkini :

Wow! Meski Hamil 7 Bulan, Wanita Ini Punya Perut Sixpack | Admin | 4.5